• Victime, sauveur ou persécuteur

    Sur ce sujet important, le siteEvolute Conseil a édité un long article, précis et bien documenté que je vous conseille d'aller y lire.

    Cet article est assorti d'un test que voici et dont les questions donnent à réfléchir. Pour avoir la solution, allez sur le site.

    Pour savoir si vous êtes un SAUVEUR, une VICTIME et un PERSECUTEUR malgré vous, répondez par oui ou par non aux 18 questions suivantes :

    1. Vous arrive-t-il de venir en aide à des personnes qui ne vous ont pas clairement exprimé qu'elles avaient besoin de vous ?


    2. Vous sentez-vous coupable, fautif et mal à l’aise lorsque quelqu'un de votre entourage éprouve des difficultés et se sent malheureux ?


    3. Vous sentez-vous quelquefois en colère parce que vous êtes convaincu que l’autre irait beaucoup mieux s’il suivait vos directives ?


    4. Vous arrive-t-il de vous sentir exploité dans votre travail et d'avoir l'impression que vous n'êtes pas apprécié malgré tout ce que vous faites pour aider les autres ?


    5. Vous arrive-t-il d’accuser les autres d’être à l’origine de vos problèmes ?


    6. Vous arrive-t-il de vous diminuer ou de vous dénigrer aux yeux des autres ?


    7. Vous arrive-t-il de vous plaindre de vos difficultés sans agir ?


    8. Vous arrive-t-il – plutôt que d’agir de manière autonome – d’attendre que les autres vous « sauvent ».


    9. Vous arrive-t-il d’accorder plus d’importance à la manière dont les autres vous perçoivent qu’à la manière dont vous vous percevez ?


    10. Vous arrive-t-il de quémander – d’une manière ou d’une autre - l’attention des autres ?


    11. Vous arrive-t-il de critiquer les autres parce que ce qu’ils font ne correspond pas à vos attentes ?


    12. Vous arrive-t-il de vous mettre en danger pour obtenir l’attention des autres ?


    13. Vous arrive-t-il de céder au chantage affectif ?


    14. Sentez-vous parfois le besoin d'humilier certaines personnes de votre entourage ?


    15. Vous arrive-t-il de faire agir vos amis, parents ou collègues, de manière à obtenir ce dont vous avez besoin, plutôt que de leur faire une demande claire ?


    16. Etes-vous colérique ?


    17. Vous a-t-on déjà reproché d'être sévère ? de dominer ? d’avoir « toujours » raison ?


    18. Faites-vous du chantage affectif ? Tentez-vous de séduire l’autre pour obtenir ce que vous voulez de lui ?




    Si vous avez répondu « Oui » à deux questions ou plus pour chaque catégorie (Sauveur, Victime, Persécuteur), il est fort probable que vous adoptiez à l'occasion des jeux de pouvoir à l'égard de votre entourage.

    Allez faire ce test, vous y trouverez aussi des solutions pour sortir gagnant de tous les pièges de cette trilogie : victime, sauveur et persécuteur.

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    Référence : Le Site ÉVOLUTE* Conseil, est l' enseigne professionnelle de Renaud PERRONNET, C'est un cabinet de formation destiné aux aidants professionnels (soignants, médecins, éducateurs, conseillers, managers d'établissements de santé, etc.) comme aux aidants naturels (parents, pédagogues, etc.)

    "Parce qu'on ne naît pas humain mais qu'on le devient et que le succès de la relation aidante passe par celle de l'aidant et par sa capacité à évoluer et à s'adapter au changement."

    ÉVOLUTE Conseil aide à une modification du comportement des personnes dans la perception qu'elles ont d'elles-mêmes (confiance en soi, auto-motivation, autonomie) comme dans leurs attitudes sociales (relativisation du point de vue, tolérance, initiative).

     

     

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