Bonjour, j'ai déjà parlé de ce livre Apprivoiser son ombre de Jean Monbourguette.
Je viens de le relire et j'y ai encore trouvé matière à réfléchir. J'ai relevé cette bonne critique de ce livre pour vous en donner un avant-goût. Oui, c'est un livre ardu, c'est un livre de travail, cela décape pas mal.
Une citation : "définissons l'ombre. C'est ce qui n'est pas visible, dans le noir, c'est a dire l'obscurité. Aucune notion négative, ou mauvaise n'est à associer à ce terme d'ombre, il faut le prendre pour ce qu'il est :un côté non visible , c 'est à dire inconscient, non pris en compte par la conscience.Ce sont tous nos côtés non connus, non acceptés, toutes nos parts refoulées, inconscientes . Le but de cet ouvrage, vous aider à les rencontrer et vous permettre de les appréhender et ainsi de vivre en harmonie , en équilibre entre jour et nuit, lumière et obscurité. Aucun côté ne doit prendre le dessus , aucun coté ne doit etre délaissé, car c'est la dualité reunis qui mène à l'unité !!
Voici le lien, j'espère que cela vous donnera envie de lire le livre.