Votre cerveau est capable de bien plus que vous ne pouvez l'imaginer. Il suffit de l'entrainer à travailler, à développer de nouveaux potentiels, et de nouvelles aptitudes.

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Après des études à l’Ecole Normale d’Institutrices de Lyon et une maîtrise de Psychologie clinique, Carole Renucci a été enseignante pendant 10 ans. Elle a ensuite collaboré à différents magazines sur des sujets d’éducation : Femme actuelle, L’Evénement du jeudi junior, Famille magazine...
En 1993, elle rejoint le groupe Marie-Claire et participe au lancement de Famili en tant que reporter puis chef de service. En 2001 elle participe à la création du mensuel de psychologie, Divan. Carole Renucci a été par ailleurs Rédactrice en chef de séries de formats courts pour notamment TF1 et LCI. Elle est auteure de différents ouvrages parus aux éditions Albin Michel et Bayard. 

Jill Bolte Taylor a vécu l'expérience extraordinaire, en temps que spécialiste du cerveau, de vivre un A.V.C., de pouvoir s'observer et  d'en survivre.

C'est ainsi qu'elle a écrit un livre passionnant et a donné de nombreuses conférences sur cette dramatique expérience. Ci-dessous un extrait-sous-titré en français, environ 20 minutes, à regarder, c'est fascinant.
Jill Bolte Taylor, sous-titre français par postatheisme

Jill Bolte Taylor, sous-titre français par postatheisme

1. J’aurais aimé avoir eu le courage de vivre une vie qui me correspond, et non pas la vie que les autres attendaient de moi.
«Ceci est le regret le plus partagé tous. Quand ces personnes réalisent que leur vie est sur le point de se terminer, et qu’ils la regardent avec clarté, il leur est facile de voir combien de leurs rêves n’ont pas été réalisés. La plupart n’ont pas même honoré la moitié de leurs rêves et meurent en sachant que c’est le résultat de choix qu'ils ont fait, ou pas fait. Aussi, la santé apporte une liberté dont très peu se rendent compte, jusqu'à ce qu'ils ne l'aient plus. "

2. Je regrette d’avoir travaillé si dur.
« Cette phrase a été formulée par tous les patients-hommes. Ils ont raté la jeunesse de leurs enfants et n’ont pas consacré suffisamment de temps à leur partenaire. Les femmes ont également mentionné ce regret, mais -question de génération- ces femmes plus âgées n’étaient pas, pour la plupart, soutien de famille.Tous les hommes regrettent profondément d’avoir consacré leur existence à leur travail. "

3. J’aurais aimé avoir eu le courage d'exprimer mes sentiments.
"Beaucoup de personnes ont mis leurs sentiments de côté, afin de maintenir la paix avec leur entourage. De fait, ils se sont installés dans une existence médiocre et n'ont jamais été celui/celle qu’ils étaient vraiment capables de devenir. Ils ont développé des maladies liées à l'amertume et le ressentiment que ce mode de vie a engendré. "

4. Je regrette de ne pas avoir su rester en contact avec mes amis.

«Souvent, ces personnes ne réalisent pas l’importance des vieux amis jusqu'à ce qu’ils soient à seulement quelques semaines de mourir, et il n'est pas toujours possible de les retrouver. Beaucoup étaient tellement pris par leurs propres vies qu'ils ont laissé ces belles amitiés se déliter au fil des ans. Il existe de profonds regrets pour ne pas donner à ces amitiés les efforts et le temps qu'elles méritaient. Au moment de mourir, la présence des vrais amis peut manquer. "

5. J’aurais dû m'autoriser à être plus heureux.
«Il s'agit d’un regret surprenant et pourtant récurrent. Beaucoup ne se rendent pas compte jusqu’au moment de leur mort, que le bonheur est un choix. Ils étaient restés coincés dans des vieux schémas et leurs habitudes. Le soi-disant « confort » a éteint leurs émotions, et même leur intégrité physique. La peur du changement fait qu'ils ont prétendu, pour les autres, et pour eux-mêmes, être heureux, alors qu'à l'intérieur, ils aspiraient à rire comme des enfants et à dire/faire des bêtises. "

Cet article est une traduction en français faite par le blog des 'Pissenlits Généreux".

Quel superbe titre pour un blog en effet très généreux où vous trouverez des graines à faire germer : aricles, vidéos, références de livres...allez y apprendre qui était Bronnie Ware, l'auteure de ce livre.

Toujours en direct du site Nomadity

• Comment multiplier votre vitesse de lecture par 2 en quelques heures.
• Comment mémoriser ET retrouver des informations quand vous en avez besoin.
• Les méthodes simples pour trouver des idées et les organiser.

Pardonnez moi, je ne me suis pas encore présenté. Je m’appelle Cyril Maitre et je suis passionné par les capacités de notre cerveau et par internet. Tout naturellement, le mélange des deux a donné naissance à ce blog.

Trop beau pour être vrai me direz vous? Et pourtant…Apprendre vite et bien

Cette vidéo de 8'45"" est claire, précise, précieuse - en plus elle vous apprend à faire une Mind Map ou schéma heuristique.(voir l'article précédent sur le Mind Mapping)

Je recopie ci-dessous la définition donnée par Cindy Theys dont le site Nomadity  est excellent sur le sujet des schémas heuristiques en français ou mind maps en anglais.

Vous trouverez aussi sur ce site des informations, des vidéos gratuites de formation avec une bonne pédagogie sur la créativité et la confiance en soi et bien sûr tout ce que vous auriez toujours voulu savoir sur le Mind Mapping.

Un « Mind Map » est un schéma composé de mots, de couleurs, et d’images disposés selon une structure arborescente. Les idées principales irradient comme des branches en provenance d’un thème central.

C’est une méthode qui a pour objectif de structurer vos idées, d’organiser les informations et d’améliorer votre créativité en trouvant facilement de nouvelles idées.

C’est à la fois un outil d’analyse et un outil de synthèse. Toutes les informations sont regroupées sur une seule page. Vous avez donc une vue globale d’un sujet.

Cette méthode est également connue sous les noms de schéma heuristique et carte mentale.

Les applications sont nombreuses : gérer vos projets, établir la stratégie de votre entreprise, structurer votre business plan, optimiser votre temps, prendre une décision importante, animer une réunion, préparer une prise de parole en public, faire un bilan de vie et bien d’autres choses encore …